Motivacion

Cómo mantenerse motivado – 9 consejos

¿Con qué frecuencia escuchas a la gente decir: “Necesito motivación”? ¿Con qué frecuencia dices estas palabras tú mismo? Bastante posible muchas veces. ¿Siente a menudo que le falta suficiente entusiasmo y motivación? ¿Te preguntas a veces cómo mantenerte motivado? ¿Le gustaría poder mantenerse motivado a pesar de los obstáculos y retrasos? A menudo, después del …

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10 consejos para aumentar la concentración de un niño

¿Puede su hijo centrar la atención en tareas, quehaceres o estudios? Para la mayoría de los niños, es difícil concentrarse más de unos momentos en cualquier tarea, y eso es bastante natural debido a su curiosidad, exuberancia y energía. Sin embargo, la concentración y el enfoque son fundamentales para el estudio, los deberes y para …

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Por qué es más importante mejorar su concentración y capacidad de atención

¿Ha medido su capacidad de atención? ¿Es largo o corto? ¿Cuánto tiempo puede concentrarse únicamente en una cosa, antes de que su atención se dirija a otra parte, cinco segundos, diez segundos, un minuto o más? ¿Por qué es importante la duración de su capacidad de atención? Cuanto mayor sea su capacidad de atención, más …

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Ejercicios y orientación de fuerza de voluntad y autodisciplina

¿Alguna vez te preguntas? “¿Cómo conseguir la fuerza de voluntad?” “¿Cómo ser disciplinado?” “¿Cómo desarrollar la autodisciplina?” En este artículo, exploraremos estas dos habilidades importantes, la fuerza de voluntad y el desarrollo de la autodisciplina, y brindaremos algunos consejos y ejercicios útiles.   Puede cultivar estas habilidades practicando ciertos ejercicios adecuados y siguiendo los consejos …

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¿Qué es la autodisciplina? Definiciones

La autodisciplina aparece en diversas formas, como la perseverancia, la moderación, la resistencia, el pensar antes de actuar, terminar lo que empiezas a hacer y cómo la capacidad de llevar a cabo las decisiones y los planes de uno, a pesar de los inconvenientes, las dificultades u obstáculos.   Definición y significado de la autodisciplina …

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Cómo dejar de actuar automáticamente como un robot

Nuestro entorno, la educación y los medios de comunicación, programan la mayoría de nuestras creencias, pensamientos, ideas y comportamientos. Vivimos y actuamos de acuerdo con esta programación, y buscamos la compañía de personas que piensan y actúan como nosotros.   Esto nos hace pensar y actuar de forma automática, a veces, hasta cierto punto, como …

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¿Cómo tener más autocontrol?

¿Qué es el autocontrol? ¿Qué significa y cómo podemos definirlo?   Si deseamos definirlo en pocas palabras, lo llamaríamos autodisciplina. Es la capacidad de controlar las reacciones y el comportamiento precipitado, y de controlar los hábitos y acciones indeseables.   Esta cualidad de carácter no es un comportamiento negativo y limitante, como algunas personas podrían …

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¿Qué es la fuerza interior y cómo desarrollarla?

¿Qué es la fuerza interior?   La fuerza interior significa la posesión de fuerza de voluntad, autodisciplina y resistencia. Es resiliencia, perseverancia y tenacidad. Significa fortaleza interior. Se expresa como asertividad, valentía y capacidad para soportar dificultades y obstáculos. La fuerza interior es como un motor poderoso que te impulsa hacia el logro y el …

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